大阪、東京のSEO会社でオウンドメディア作成、ホームページ制作

年末年始からちょっと食べすぎたなぁ、と思いながら、そのままきてしまいました。

しかし、体はどんより重い・・・
これはもう運動するしかないですね！

ラクして痩せよう！なんて思いはここで捨ててしまおうと思います。
しんどいことは間違いないので、そのぶん、この状況を楽しむことにしました！
そこで選んだのが「ヨガ」です。

ゆったり有酸素運動で体を動かすのにピッタリ。
しかも、激しく動くことはなく、インナーマッスルに効くので、楽しく痩せることができそう。

しかも、とっても癒されます。
心が解放されますよ〜

今年もWBC！
アメリカでの予想では２Rで敗退らしい。
決勝ラウンドにはいけない？？

本当に強い！
逆転で３−１でスウェーデンに勝ちました。

次はアメリカ。奇跡をつづけてほしい。

滝川高校が部員間の暴力が判明したため出場を辞退。
頑張っている選手もいるのに？？ちょっとかわいそう！
最近は、滝川はあまり強くないのでまあいいか・・・・

昨日のオープン戦で祐ちゃんがめった打ちにあいました。
プロになれるまでもうしばらく時間が必要みたいです。

少し元気がなく、球に切れがないのが心配です。